平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
肩膀关节疼活动就里面有声音是肩周炎，颈椎病，关节劳损等疾病， 肩膀关节疼活动就里面有声音是肩周炎引起的，肩周炎会导致肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶。
肩膀关节疼活动就里面有声音
我上抬胳膊的时候疼肩关节活动的时候有声音， 肩膀关节疼活动就里面有声音是怎么回事？
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