多吃一些蔬菜水果类的食物，多使用冷热交替的水洗小腿，可以促进小腿上的血液循环作用，进而也可以达到减掉小腿上肌肉的效果。
小腿的部位是必须要有肌肉的，如果此处没有肌肉，那么人体就不能够正常的直立和行走。如果小腿的肌肉比较明显，可能肌肉本身相对比较发达。
小腿站起来肌肉明显怎么回事
我没有运动，只要一站起来就有肌肉，而且还特别明显，这是怎么回事？
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