平时应注意尽量少做弯腰动作，避免劳累和受凉，建议到医院检查。
一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。
女性腰两侧酸痛是什么原因
一直腰痛，曾经没有去过医院，担心是不是肾脏有什么问题，请问女性腰两侧酸痛是什么原因？
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