女人生过孩子后乳房下垂怎么办

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但刚生完孩子没两个月，我就发现我的乳房下垂了，女人生过孩子后乳房下垂怎么办？

出现乳房下垂的时候，一定要选择合理的内衣，帮助矫正，也应该在平时多吃丰胸的食品，比如，豆制品、蜂蜜等等这些都有好处。

乳房下垂多数是和体内激素水平变化有关，在产后的女性人群当中，是非常容易造成乳房下垂的。如果症状比较轻，可以适当的通过局部按摩、热敷等方式帮助缓解。如果乳房下垂比较严重，有可能需要手术，同时应该配合使用调节激素水平的药物来改善。

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顺产可以吃什么水果

顺产产后可吃多种水果，像香蕉、苹果、橙子等，但要适量且不吃刚从冰箱取出的。香蕉含纤维素和钾，纤维素助肠道蠕动防便秘，口感软糯易消化；苹果富含维生素和矿物质，维生素C增强免疫力，果胶调节肠道；橙子含大量维生素C可促进伤口愈合、增进食欲。总之，产后适量吃水果助身体恢复，要依自身状况合理选择食用。

名医问答 2019-03-14
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