在平常生活中建议可以适当增加营养，都有助于精子的产生。
精子主要是由睾丸产生，它的主要功能是参与形成受精卵，是参与生育能力的重要部分。
精子主要是由睾丸产生，它的主要功能是参与形成受精卵，是参与生育能力的重要部分。
男性平时要多吃水果蔬菜，水果蔬菜中含有锌元素，是精子生成和成熟所必须的，还要进食高蛋白食物。
吃什么补精子强精
我朋友最近去医院检查说他的精子量少，精子质量也不好，我想问下吃什么补精子强精？
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