注意规律生活习惯,以及性生活习惯,尽量不要饮酒吸烟,还要适当的锻炼身体。阴茎脱敏治疗是看病因针对性治疗,病因有是精神因素、前列腺炎、包皮过长、神经敏感度高、内分泌失调等。病因不同所采用的治疗方法也不同的。