日常生活中尽量的少吃辛辣刺激性的食物,还要注意卫生的清洁,每天的清洗脸部。脸上长痘痘可以打水光针的效果,是没有规定性的,要针对个人的情况来决定的。打完针之后注意饮食健康,不可以出现暴饮暴食的情况,饮食要清淡。