保持心情开朗，适量运动，加强营养就可以保证月经正常来潮了。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
情绪是会影响月经日期的，一般都会产生月经延迟的现象。
心情会影响月经吗
由于工作上的压力，所以我出现了轻微的抑郁症，最近这段时间月经不是很正常，请问心情会影响月经吗？
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