在怀孕期间建议要多注意休息休息,不要劳累,更不要做剧烈的运动。不要吃辛辣刺激性生冷的食物。一般怀孕7周孕酮达到50-101就是正常的,只要是孕酮超过20就可以排除宫外孕,孕酮低,就会引起出血,造成流产。