不要一个姿势时间太长，坐的时候经常变换体位，也可以检查一下腰椎间盘看有没有问题。
导致小腿发麻的原因有很多，有可能是因为血液循环，不畅导致的，可能是因为一些疾病导致的比如，腰间盘突出，坐骨神经炎等，如果病情有加重，请立刻去就诊治疗。
小腿发麻是什么原因
我左边小腿无缘无故的感觉发麻，不是特别的麻，一麻用手一摸没有感觉。小腿发麻是什么原因？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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