用热水袋热敷一下膝关节试一下 ,这应该和怀孕没有关系的,现在太早,也不是钙量增加的时候 ,可以热敷一下,再就是注意保暖 。测量一下体温,看看有没有发烧 ,不发烧的话,看看以前有没有关节方面的疾病,情况严重及时去医院就医。