建议您放松心情，缓解紧张情绪，紧急避孕药尽量不吃或者少吃，容易引起月经不调，您可以选择避孕套隔离避孕。
紧急避孕药也叫事后避孕药，是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的补救措施。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算
紧急避孕药也叫事后避孕药，是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的补救措施。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算
紧急避孕药对月经是有影响的，提前或者推迟都有可能。具体的几天这个没有数字，因人而异的。 你这个情况性生活2周以后不来的月经的话，需要到医院检查下是否怀孕的