平时在日常生活中保证安静的环境和充足的睡眠避免过度用脑和精神紧张。平时饮食需要减少脂肪的摄入量。
睡眠不好的情况是入眠困难，睡眠的时间是够的。可以使用一些药物进行治疗，不详的话去医院做核磁共振再进行诊断。
头疼晚上无法睡觉脑供血不足怎么办
我现在症状是眩晕和后脖颈部僵硬，头疼晚上无法睡觉脑供血不足怎么办？
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