注意清洁,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,放松心情,减少压力。是皮内痣,也可以是皮肤肿瘤,一般早期都是好的,长期存在摩擦容易变化。可以考虑激光、冷冻等治疗手段。平时不要用手乱抠,不吃燥性、辛辣刺激性的食物。