积极的端正颈部的姿势，避免长时间低头，避免枕头太高太软，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。
颈椎痛头晕主要是由于颈椎病而导致的。首先采取保守治疗，给予病人颈部制动或者进行向下颌打牵引，使颈部肌群得到充分休息。
颈椎痛不敢低头了有时还头晕怎么办
我的颈椎最近疼得厉害，都不敢低头，偶尔还会头晕，已经五天了，应该怎么办？
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