平时要注意低盐，低脂饮食，戒烟戒酒，可以去医院做一下尿常规和肾功能检查。
如果是经常保证膝盖处于下垂状态，也会导致出现肿胀加重的，尽量将肢体抬高利于静脉回流减轻肿胀。也有可能是运动量比较大，下肢循环较差引起的。
膝盖下方肿了怎么回事
我前几天骑车摔倒了，膝盖下方皮肤5厘米擦伤。后来就发现膝盖下方肿了一块，这是怎么回事？
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