患病期间适量的做一些有氧运动,不要长时间的久坐,饮食要清淡,注意每天的睡眠治疗,不要频繁的熬夜。如没有以前腰椎病的症状,就是单纯的因为发烧引起的腰部疼痛,吃些退烧药即可,不需要太过于担心,如有劲椎病要去医院进行治疗,不要自己盲目服药。