平时要注意休息,不要长期低头,弓背,要避免风寒,可以做些适当的颈部保健操和适当的热敷治疗来缓解。
项韧带是连接颈椎后方的一条纵向的韧带,由于长期低头,弓背,项韧带被颈椎所磨损,使得它发生无菌性炎症变化,这就是项韧带炎。这种炎症反复发作,会使项韧带和与其接触的颈椎都进一步损伤,导致项韧带发生钙化。颈椎退行性变就是颈椎老化了,主要表现有增生,曲度变直等大多不引起症状。
平时要注意休息,不要长期低头,弓背,要避免风寒,可以做些适当的颈部保健操和适当的热敷治疗来缓解。
项韧带是连接颈椎后方的一条纵向的韧带,由于长期低头,弓背,项韧带被颈椎所磨损,使得它发生无菌性炎症变化,这就是项韧带炎。这种炎症反复发作,会使项韧带和与其接触的颈椎都进一步损伤,导致项韧带发生钙化。颈椎退行性变就是颈椎老化了,主要表现有增生,曲度变直等大多不引起症状。