饮食方面的话，由于精液的主要成分是蛋白质，所以男性朋友可以多吃高蛋白质和精氨酸食品。
精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。它是目前评定精液品质优劣的常规检查的主要指标之一。
精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。它是目前评定精液品质优劣的常规检查的主要指标之一。
男性朋友要避免生活中导致精子活力下降的不良习惯，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐不动、频繁蒸桑拿、不嗜烟酒，不长期穿紧身牛仔裤，慎用补品和避免避免高温和辐射的工作环境等。
怎样提高男性精子活力
我的精子活力比较低，一直都没有怀上孩子，请问怎样提高男性精子活力？
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