平时注意在饮食均衡，纠正不良习惯，保持作息规律，加强锻炼，增强体质。
通常这属于压力过大而造成。这样的状况，需要到医院泌尿科去做一下相关检查，看看到底是什么情况导致而成。具体可以采取认知重建、负面情绪转移、系统脱敏、暴露疗法等措施。
焦虑精神性尿频怎么治疗
我最近突然间出现尿频尿急的症状。后来去医院化验尿，检查结果是精神性尿频，精神性尿频怎么治疗？
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