建议消毒要到位,保持干燥,注意个人私处卫生,每天清洗外阴,更换内裤,注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。这是有感染的迹象,白色小疙瘩可能是龟头珍珠疹。包皮水肿一半一周即可消退,因人而异,可能需要1到2个月,以系带区明显。