加强身体锻练，转移注意力，不要穿紧身内裤，减少俯卧位睡觉，适当减少性刺激。
已经是男性在没有性生活或是性自慰的情况下出现的射精，它是男性性成熟的标志，未婚男性，特别是性活跃期男性和已婚男性而长期没有正常性生活，都会出现遗精现象。
为什么晚上睡觉的时候经常梦遗
我没有结婚之前就经常出现遗精，结婚后就明显的改善很多，为什么晚上睡觉老遗精？
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