平时要规律作息，不要过于劳累。要饮食均衡，不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物，要规律用药治疗，不要随意的停减药物，要定期复诊。
考虑可能是水肿刺激可以引起疼痛加重。考虑可以先去医院做核磁共振检查，对症治疗，自身要注意腰部的保暖。
腰间盘突出微创后比以前还厉害怎么回事
我发现自己腰间盘突出微创后比以前还厉害，不知道时怎么回事？
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