忌烟酒，平时多加锻炼，平时注意休息，避免过度劳累。
吸烟会导致血压升高，主要与烟叶中的尼古丁有关。尼古丁可使中枢神经系统和交感神经兴奋，从而加快心率，加速心脏收缩，并相应出现高血压。
吸烟和血压有关系吗？
自己平常经常抽烟，最近发现自己血压有点高，所以想问下吸烟和血压有关系吗？
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