建议平时多摄取含钙丰富的饮食，如奶及奶制品、豆皮、豆制食品、芝麻、海带、和深绿色的蔬菜等。同时，适当的运动，多晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。
怀孕期间腰腿疼痛的话可能是与缺钙有关系的。
怀孕期间腰腿疼痛的话可能是与缺钙有关系的。
怀孕期间腿酸是正常的，经常按摩下，会促进血液循环，不用担心，注意休息，适当补点钙。
怀孕腿疼怎么回事
我怀孕快6个月了，可是一到晚上睡觉时右腿根就很疼，疼的都不能翻身，请问怀孕腿疼怎么回事？
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