局部可以按摩靠垫,热敷等物理治疗,生活中注意调养。少低头,少玩手机,少看电脑等,可以做颈椎核磁检查,查找病因对症治疗。颈椎增生也能引起眩晕的,看到周围在转,闭上眼睛,觉得自己在转,一个是外周的即内耳前庭系统;另外一个是中枢的即脑干的前庭神经核。