平时可以通过避免久坐久站,抬高下肢来缓解水肿,如果妊娠期高血压,一定要严格控制血压,注意营养均衡。
正常现象,怀孕后子宫越来越大会压迫腹部大静脉,再如果长时间坐或站立,下肢静脉回流阻力大,就会引起水肿。