建议多食水果蔬菜，增加不饱和脂肪酸的摄入，减少肉类与饱和脂肪酸的摄入。
心肺气虚大部分是气血虚引起的和缺乏运动引起的，导致肺活量降低。
心肺气虚大部分是气血虚引起的和缺乏运动引起的，导致肺活量降低。
要想提高心肺功能最好的方法就是每天慢跑半个小时，或者去爬山都是可以的。
如何锻炼提高心肺功能
最近感觉心肺有点虚，想问下应该如何锻炼提高心肺功能？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
胆汁反流胃炎吃什么药？
下一篇
小三阳需要注意哪些
指甲旁边肉疼痛并有脓
名医问答
2019-07-23
宝宝脚指甲长肉里肿了怎么办
名医问答
2019-07-22
女生有喉结可以消除吗
名医问答
2019-07-19
试管没成功自然怀孕了
名医问答
2020-07-18
幽门螺旋杆菌吹气多少钱
名医问答
2019-07-26
后跟腱受伤没治疗为什么有个包
名医问答
2019-10-15
做了耳软骨隆鼻多久可以同房
名医问答
2019-11-17
骨源性碱性磷酸酶偏高
名医问答
2019-07-23
锁骨骨折术后功能锻炼方法
名医问答
2019-10-23