建议多食水果蔬菜，增加不饱和脂肪酸的摄入，减少肉类与饱和脂肪酸的摄入。
心肺气虚大部分是气血虚引起的和缺乏运动引起的，导致肺活量降低。
心肺气虚大部分是气血虚引起的和缺乏运动引起的，导致肺活量降低。
要想提高心肺功能最好的方法就是每天慢跑半个小时，或者去爬山都是可以的。
如何锻炼提高心肺功能
最近感觉心肺有点虚，想问下应该如何锻炼提高心肺功能？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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