宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
便秘的主要症状有，便意少，便次少；大便干结、硬便，排便不净，伴有腹痛或腹部不适。
便秘的症状
最近这段时间大便不好，排便有点困难，老伴说是便秘，想问一下便秘是症状是什么？
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