在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。
积食便秘多做运动能快速排便，运动可增加肠蠕动，促进排便。在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。
积食便秘怎么快速排便
我家小孩5岁，长期便秘，每次拉便便都痛苦的要命，积食便秘怎么快速排便？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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