平时减少酸性食物的摄入，多吃一些碱性食物，有助于缓解酸痛。
一般来说调理脾胃有很好的效果，使脾胃的代谢功能良好，及时排出食物中的酸性物质。
更年期浑身酸痛怎么办
自从进入更年期以后，身体就一天不如一天，还经常酸痛，请问应该怎么办？
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