不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
如果既往月经规律，褐色分泌物出现在月经中期，确定为排卵期！
如果既往月经规律，褐色分泌物出现在月经中期，确定为排卵期！
这个情况就是考虑排卵期出血的排卵期引起激素变化造成部分内膜脱落，而出现少量的流血
排卵期分泌物褐色
月经后14天，突然发现尿后一檫有褐色物，似月经却又不是，只有流白带的时候有，白带被褐色物取代了！
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