注意避免受凉、劳累过度,可以贴药膏缓解疼痛,注意卧床休息,配合按摩牵引等物理治疗,可以用止疼药缓解。
腰椎间盘突出症首先考虑保守治疗,注意卧床休息很重要,配合按摩牵引等物理治疗都行,可以口服营养神经。