建议在妊娠初期营养要均衡，饮食要多样化。可以多吃水果和蔬菜。
怀孕初期可以吃鲫鱼，鲫鱼中含有大量的卵磷脂能够给大脑补充大量的营养。
怀孕初期可以吃鲫鱼，鲫鱼中含有大量的卵磷脂能够给大脑补充大量的营养。
可以补充孕期所需的营养，从而提高孕妇的记忆力，对孩子也非常的好。
怀孕可以吃鲫鱼吗
邻居家的姐姐昨天去做了个检查发现怀孕了，可不可以吃鲫鱼呢？
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