要放松，保持良好的情绪，合理安排作息时间，保证充足睡眠，还要注意卫生。
痘痘可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关，脸上长痘痘也可能会跟人们饮食，习惯的不规律，作息时间的不稳定，生活压力大等因素有关，肺热也可引起长痘。
肺热是不是长痘痘
我的脸上长了许多的粉刺痘痘，还有一些瘙痒感，有的时候还会咳嗽，是肺热引起的，肺热是不是长痘痘？
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