建议出现抑郁症要尽快去看心理医生,并且保持良好的生活习惯,不要过于紧张。抑郁症是一种精神疾病,会对人的思想造成一定的困扰。抑郁症是一种精神疾病,会对人的思想造成一定的困扰。目前青少年抑郁症是比较常见的,跟生活环境有一定的关系。