经期注意个人卫生,不宜吃生冷食物,忌辛辣,多休息,注意保暖。
根据情况分析,月经来时身体属于偏寒,建议食用温补的东西来进行调理。
根据情况分析,月经来时身体属于偏寒,建议食用温补的东西来进行调理。
月经期可以食用红豆,红枣,也可以食用温性的水果,比如榴莲,龙眼等。
经期注意个人卫生,不宜吃生冷食物,忌辛辣,多休息,注意保暖。
根据情况分析,月经来时身体属于偏寒,建议食用温补的东西来进行调理。
根据情况分析,月经来时身体属于偏寒,建议食用温补的东西来进行调理。
月经期可以食用红豆,红枣,也可以食用温性的水果,比如榴莲,龙眼等。