可以睡觉前戴上颌垫，预防牙部活动。\n适当放松心情，不要压抑、紧张。
夜晚睡觉磨牙的原因挺多的，比如晚上吃的多了、压力大、精神紧张、缺钙、遗传等。
夜晚睡觉磨牙的原因挺多的，比如晚上吃的多了、压力大、精神紧张、缺钙、遗传等。
根据你的描述，初步确认是工作压力大，精神紧绷。
怎么治疗睡觉磨牙
最近经常能听到我老公睡觉时磨牙的声音，是不是和他最近总是加班有关系？怎么治？
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