不要有太大的思想包袱，要多喝水，少吃辛辣油腻食物。
是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。
是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。
轻度狐臭：可以通过卫生管理、少量使用外用药控制，必要时在腋区局部封闭治疗就可以控制;中度狐臭：建议局部封闭;重度狐臭：建议手术治疗，