多吃以下食物：大蒜、苹果、胡萝卜、牛奶、海带、杏仁、玉米、牡蛎、豆类，对于降低胆固醇十分有效。
鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量是比较高的，正常情况下，一天只选择一个鸡蛋是比较适合。
鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量是比较高的，正常情况下，一天只选择一个鸡蛋是比较适合。
胆固醇高，吃鸡蛋时吃蛋白不吃蛋黄，可以补充蛋白质。
胆固醇高的人能吃鸡蛋吗？
最近检查身体胆固醇比较高，想知道还能不能吃鸡蛋，需要注意什么？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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