在市面上卖的蜂蜜基本上都是由果糖勾兑的,所以最好能够去养蜂场,自己购买纯正的蜂蜜,防止吃到一些假蜂蜜。红枣具有非常好的补血作用,还具有美容养颜的功效,另外蜂蜜富含维生素c,补充维生素c能够促进铁的吸收,所以蜂蜜红枣茶可以治疗缺铁性贫血。