如何锻炼心脏增加供血

心脏不好,心肌缺血,老是出虚汗,怎么样增加心脏活力和使血液循环流畅?

建议情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。

血液循环慢,这种情况属于是体质虚弱,身体代谢比较慢导致的,平时多注意体育锻炼,增强体质,促进气血运行流畅。

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