平时可采用运动疗法，在生活中可以到健身房进行积极锻炼，局部疼痛可以采取热敷方法，针灸推拿治疗。
首先是保持正确姿势，疼痛严重时口服药物，重点是加强颈项肌锻炼，影响正常生活及工作者，应行手术治疗。
颈椎疼应该怎么治
我右后背的那块骨头疼，肩膀也疼，颈椎疼应该怎么治？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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