平时注意休息，可局部热敷和按摩调理。禁止油炸辛辣、生冷等食物，适当的进行轻微的锻炼。
最常见的是肋软骨炎症。肋骨前部通过肋软骨与胸骨相连。肋软骨炎症发生在第2周至第4周，局部增厚、肿胀、肿胀、疼痛、压痛，但局部皮肤无肿胀。该病吸收缓慢，通常在3-4周内消失，但肋软骨肿胀持续时间较长，并因呼吸道感染而复发。
胸口肌肉疼痛的原因
我最近一直不开心整天无精打采，去检查出胸口外肌肉痛，胸口肌肉疼痛的原因？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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