生完宝宝后立即开始频繁喂奶。越早开始，喂的越勤，越不容易涨奶。
涨奶这个名词，顾名思义就是乳房因增生的多余血液和水分而肿胀。
涨奶这个名词，顾名思义就是乳房因增生的多余血液和水分而肿胀。
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。
奶多涨奶怎么办
我22岁，生了小孩以后，涨奶张的很难受，乳房时不时的疼，怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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