一定要多喝开水,还要多注意休息,不能熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,要注意身体保暖,养足精神,如果时间太长的话一定要注意及时就医。
月经不调,这种情况是由于内分泌功能紊乱所致,可以检查一下性激素水平,彩超检查一下子宫卵巢情况,根据检查结果,确定诊断,对症治疗。
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