多饮水，大量喝水能起到滋润的作用。洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水，这样会使皮肤干燥脱水。经常吃滋阴润肺的物质，如蜂蜜、芝麻等。尽量少食刺激性食物，合理安排自己的作息时间。
皮肤太黄变白的话防晒最重要，可以涂防晒霜，穿防晒服，戴帽子遮阳，多注意保养皮肤，防止皮肤受到损失。
皮肤太黄怎么样才能变白
我的皮肤很差，外观看起来很不好看，皮肤太黄怎么样才能变白？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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