后背中间疼脖子疼咋回事

提问时间： 名医问答 9817 次阅读
我的后背中间疼，弯下脖子也疼，有两天了，是怎么回事？

要注意休息，要睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，定时改变姿势。

后背中间疼脖子疼可能是肌肉劳损。建议可以局部热敷，外用膏药，也可以按摩一下，经过治疗，一个星期症状就可以消失。

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