吃些止痛活血化瘀的药物,进行热敷按摩拔罐,预防的重点在于减少积累伤,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,要睡硬板床。
这是腰间盘膨出的症状,表现为肌肉无力,劳累,酸痛,局部压痛,活动范围受限,劳动能力下降,而出现持续性疼痛,酸胀,肌肉硬结,功能障碍等。
吃些止痛活血化瘀的药物,进行热敷按摩拔罐,预防的重点在于减少积累伤,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,要睡硬板床。
这是腰间盘膨出的症状,表现为肌肉无力,劳累,酸痛,局部压痛,活动范围受限,劳动能力下降,而出现持续性疼痛,酸胀,肌肉硬结,功能障碍等。