患有腰间盘突出该怎么治疗

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我最近要非常疼，要前几天扭伤了，医生说是腰间盘突出，怎么治疗？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

卧床休息，很多病人早期严格卧床一个月，治疗效果会非常好比药物的效果要好。家里的床垫不能是软的，硬板床上放一个薄软垫即可。平时注意佩戴护腰。

腰椎间盘突出可以保守治疗，也可以去医院检查后找有经验的中医师做推拿按摩，理疗。做一些腰背肌功能锻炼。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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